Uzależnienie od substancji

Nadużywanie substancji takich jak alkohol, marihuana, kokaina, leki na receptę i inne mogą powodować problemy zdrowotne i poważne problemy z rodziną, przyjaciółmi, współpracownikami, pracą, pieniędzmi i prawem. Jednak pomimo tych problemów stosowanie substancji trwa nadal.

Dlaczego? Uzależnienie jest fizyczną zależnością od substancji chemicznej. Uzależnienie prowadzi do nieprzyjemnych objawów, zwanych odstawieniem, gdy osoba przestaje używać substancji. Ludzie często zaczynają używać uzależniającej substancji, ponieważ początkowo daje im to przyjemność. Zanim rozwinie się uzależnienie, przyjemność często znika. Siłą napędową dalszego stosowania jest potrzeba uniknięcia nieprzyjemnych objawów odstawienia.

Uzależnienie ma silny składnik dziedziczny. Na przykład dzieci wychowywane poza biologicznymi rodzicami alkoholikami mają czterokrotnie większe ryzyko zostania alkoholikami niż populacja ogólna.

Oznacza to, że różni ludzie mają różną podatność na uzależnienie. Dlaczego jedna osoba może wypić drinka lub dwa każdego dnia i nie uzależnić się od alkoholu, podczas gdy inna uzależnia się, jest tajemnicą. Ludzie z tendencją do uzależniania się od jednej substancji mają również tendencję do uzależniania się od innych.

Czynniki środowiskowe, takie jak przemoc fizyczna i seksualna lub status społeczny w niekorzystnej sytuacji, odgrywają ważną rolę w uzależnieniu. Mimo to ludzie z różnych środowisk są podatni na uzależnienie.

Podczas gdy uzależnienie prowadzi do zmian osobowości w czasie, nie ma konkretnych cech osobowości, które przewidywać, że dana osoba rozwinie uzależniające zachowania.

Najczęstsze uzależnienia obejmują używanie alkoholu, tytoniu, innych legalnych i nielegalnych narkotyków oraz innych substancji zmieniających nastrój. Stosowanie tych substancji może być fizycznie i psychicznie szkodliwe dla użytkownika, a także może prowadzić do zachowań antyspołecznych. Zachowania antyspołeczne mogą prowadzić do przestępstwa, które może wystąpić zarówno wtedy, gdy dana osoba jest pod wysokim poziomem substancji lub walczy z wycofaniem i potrzebuje pieniędzy, aby uzyskać substancję, od której jest uzależniona.

Depresja jest niezwykle powszechna u osób, które angażują się w nadużywanie substancji.

Alkohol

Większość ludzi podąża za jednym z trzech wzorców nadużywania alkoholu:

• piją i stają się odurzeni codziennie
• piją w określonych, ale przewidywalnych porach
• przestają pić przez dłuższy czas, który kończy się ciągłym piciem, które może trwać kilka dni, tygodni lub miesięcy.

Przewlekły alkoholizm jest postępującą chorobą, która rozwija się etapami, zwykle zaczynając od 20 do 40 roku życia.

Pierwszy etap polega na użyciu alkoholu w celu złagodzenia napięcia. W tym czasie rozpoczyna się fizyczne uzależnienie od leku. Podczas drugiego etapu osoba staje się coraz bardziej zajęta pozyskiwaniem alkoholu. Może stracić kontrolę podczas picia, cierpieć z powodu zaciemnienia lub zapomnieć o wydarzeniach związanych z alkoholem.

W trzecim etapie zaczynają zachodzić zmiany zachowań i osobowości. Należą do nich agresywne zachowanie i całkowity brak wglądu w problem. Wreszcie, w późnym stadium, uporczywe spożywanie alkoholu wpływa na zdrowie fizyczne i emocjonalne osoby, powodując poważne pogorszenie zdolności do funkcjonowania.

Powikłania fizyczne mogą obejmować zapalenie żołądka, zapalenie wątroby, trwałe uszkodzenie nerwów i mózgu (zapomnienie, zaciemnienia lub problemy z pamięcią krótkotrwałą) oraz zapalenie trzustki.

Długotrwałe nadużywanie alkoholu może zwiększać ryzyko i nasilenie zapalenia płuc i gruźlicy; może uszkodzić serce, prowadząc do niewydolności serca; i może powodować marskość wątroby, prowadząc do niewydolności wątroby.

Zatrucie alkoholem jest główną przyczyną kolizji pojazdów silnikowych i innych obrażeń, często ze śmiertelnymi konsekwencjami. Spożywanie alkoholu przez kobiety w ciąży może powodować alkoholowy zespół płodowy, który może powodować upośledzenie umysłowe.

Wycofanie się z alkoholu wiąże się z własnym ryzykiem, w tym niepokojem, pobudzeniem, halucynacjami, majaczeniem i drgawkami. W najcięższej postaci odstawienie alkoholu może zagrażać życiu i wymagać hospitalizacji.

Tytoń

Palenie papierosów, cygar lub fajek, żucie tytoniu lub używanie tabaki może szybko prowadzić do uzależnienia od nikotyny. Około 45 milionów ludzi w Stanach Zjednoczonych używa nikotyny w jakiejś formie. Ponad połowa palaczy zapala pierwszego papierosa w ciągu pół godziny od przebudzenia, a 30% nigdy nie przestało palić nawet przez tydzień.

Większość użytkowników tytoniu żałuje, że nigdy nie zaczęli; tylko 5% udaje się rzucić palenie za pierwszym razem, a tylko 3% do 5% jest w stanie trzymać się z dala od tytoniu przez rok. Nikotyna jest jednym z najbardziej uzależniających ze wszystkich narkotyków. Uzależnienie rozwija się szybko i trwa długo. Narkomani twierdzą, że łatwiej jest rzucić kokainę i heroinę niż rzucić palenie.

W naszym społeczeństwie ludziom łatwiej jest uzależnić się od tytoniu niż praktycznie każdego innego narkotyku. W porównaniu z innymi uzależniającymi substancjami, tytoń jest stosunkowo niedrogi, łatwo dostępny i społecznie akceptowalny (choć to się zmienia).

Nikotyna nie powoduje haju, więc nie zakłóca zdolności do funkcjonowania. Użytkownicy tytoniu szybko stają się tolerancyjni na wszelkie nieprzyjemne skutki, takie jak zły smak lub zapach. Papieros jest wysoce skutecznym urządzeniem do dostarczania leków. Nikotyna trafia prosto do płuc, gdzie jest wchłaniana przez krew, wysyłana do serca i pompowana do tętnic i mózgu. Nawyk jest wykonywany regularnie i często – w paczce dziennie, 75 000 zaciągnięć rocznie – wzmacniając w ten sposób zachowanie.

Istnieją dobre powody, aby nie używać tytoniu lub rzucić palenie. Tytoń odpowiada za około 1 z 7 zgonów w Stanach Zjednoczonych, 1 z 3 w wieku od 35 do 70 lat. Palenie powoduje przewlekłe zapalenie oskrzeli i rozedmę płuc. Kobiety, które palą w czasie ciąży, mają wyższy wskaźnik poronień.

Używanie tytoniu znacznie zwiększa ryzyko raka płuc, wargi, języka, gardła, policzków, przełyku, szyjki macicy i pęcherza moczowego.

Palenie podnosi ciśnienie krwi, zbyt łatwo krzepnie krwi, zmniejsza dopływ tlenu do serca i uszkadza ściany tętnic. Dlatego palenie prowadzi do większej liczby zgonów z powodu chorób serca niż z powodu nowotworów związanych z paleniem.

Narkomania

Narkotyki są uzależniającym substancjami, które zmieniają sposób, w jaki ciało – w szczególności mózg – radzi sobie z komunikacją i przetwarza informacje.Długotrwałe zażywanie narkotyków powoduje fizyczne zmiany w mózgu, które prowadzą do zaburzeń związanych z używaniem substancji. Różne leki wpływają na organizm inaczej.

Stymulanty, takie jak tytoń, kokaina lub amfetaminy na receptę, stymulują mózg i układ nerwowy, powodując zwiększoną czujność. Depresanty, takie jak barbiturany i benzodiazepiny, spowalniają aktywność w mózgu i układzie nerwowym, powodując relaksację. Halucynogeny, takie jak LSD i PCP, drastycznie zakłócają sposób komunikowania się mózgu i układu nerwowego, powodując halucynacje.

Nielegalne uzależnienie od narkotyków

Nielegalne narkotyki to zakazane substancje spożywane przez osoby próbujące uzyskać wysokie, zmienione postrzeganie rzeczywistości lub uczucie relaksu i szczęścia. Leki powodują pożądane krótkotrwałe zakłócenia w mózgu, ale powodują również niepożądane długoterminowe zmiany w mózgu i innych ważnych narządach w organizmie, prowadząc do uzależnienia od narkotyków.

Uzależnienie od leków na receptę

Leki na receptę są zatwierdzonymi lekami stosowanymi w leczeniu objawów chorób i innych schorzeń. Nawet jeśli są stosowane zgodnie z zaleceniami, mogą powodować zmiany fizyczne, które mogą prowadzić do uzależnienia. Kiedy są używane w jakikolwiek inny sposób niż przepisany przez lekarza, prawdopodobieństwo uzależnienia od leków na receptę drastycznie wzrasta.

Opcje leczenia

Grupy wsparcia, takie jak programy 12-etapowe, są uważane za podstawę leczenia wielu form używania substancji. Uczestnicy uczestniczą w programie opartym na częstych, regularnych spotkaniach z innymi, którzy podzielają problem i są zachęcani do szczerego opisywania swoich problemów. Członkowie grupy szukają u siebie nawzajem wsparcia i pomysłów na to, jak radzić sobie ze swoimi problemami.

Większość grup wsparcia nie jest prowadzona przez pracowników służby zdrowia. Z tego powodu istnieje niewiele badań oceniających ich skuteczność. Jednak programy 12-etapowe istnieją od wielu lat, wyraźnie pomogły wielu osobom i są zachęcane przez większość profesjonalistów w ramach leczenia uzależnień, wraz z połączeniem psychoterapii wspomagającej i behawioralnej.

Istnieje również rosnąca liczba leków, które są pomocne w przezwyciężaniu uzależnienia od tytoniu, alkoholu i narkotyków, takich jak opioidy.

Ocena uzależnienia od substancji

Czujesz, że używasz alkoholu lub narkotyków, przepisanych lub innych, bardziej niż czujesz się komfortowo? Odpowiedz na kilka pytań, a my przedstawimy ocenę online.

Jest całkowicie anonimowy. Żadne dane nie są zapisywane, a my nie będziemy zadawać Ci żadnych pytań, które mogłyby Cię zidentyfikować.