Cyfrowy detoks z haftem w Narodowym Dniu Haftu
Po blokadzie w Time To Log Off zachęcamy do odłożenia ekranów i zaangażowania się w niektóre działania w świecie rzeczywistym. Poprzez nasze #SummerUnplugged wyzwanie chcemy wydostać Cię z w przewijaniu zagłady i wrócić do świata fizycznego poprzez cyfrowy detoks. Jednym z najlepszych sposobów na trzymanie się nowego stylu życia jest znalezienie analogowych alternatyw dla czasu na ekranie, takich jak haft! Tak więc, w Narodowym Dniu Haftu, 30 lipca, świętujemy wszystkie sposoby, w jakie robótki ręczne mogą pomóc Ci w podróży do cyfrowego dobrego samopoczucia.
Królewska Szkoła Robótek Ręcznych
Byliśmy wielkimi fanami domu pięknego haftu, The Royal School of Needlework,w Time To Log off, odkąd po raz pierwszy poleciliśmy jeden z ich kursów na świątecznej liście prezentów. RSN promuje wyjątkowe zalety haftu od 1872 roku – na długo przed tym, jak urządzenia cyfrowe stworzyły potrzebę haftu, aby pomóc w cyfrowym detoksie! Mają siedzibę w historycznym pałacu Hampton Court w Wielkiej Brytanii i organizują niezliczone różne kursy i programy, aby nauczyć wszystkich, od początkujących po zaawansowanych hafciarzy nowych umiejętności. Mają nawet program studiów: BA (Hons) Hand Embroidery Degree zatwierdzony przez University for the Creative Arts (UCA), który umożliwia wielu zapalonym robótkom ręcznym rozciąganie skrzydeł i pracę dla wielkich nazwisk, takich jak Alexander McQueen. Pracowali nad suknią ślubną księżnej Cambridge! 30 lipca to nie tylko Narodowy Dzień Haftu, ale także Światowy Dzień Przyjaźni, bardzo pasujący, biorąc pod uwagę wiele przyjaźni nawiązanych w tym roku przez studio haftu RSN, ponieważ kursy odbywały się online w czasie pandemii i były dostępne dla ludzi na całym świecie.
Bezczynne ręce?
Przeciętny dorosły spędza 8 godzin online każdego dnia. Odbieramy i dotykamy naszego telefonu około 2,617 razy dziennie. Od czasu blokady spędzamy 70-80% więcej czasu na naszych telefonach zgodnie z australijską Narodową Siecią Szerokopasmową. Jeśli chcemy poprawić nasze cyfrowe samopoczucie, wszyscy musimy przeznaczyć czas na cyfrowy detoks. Dla wielu z nas nawyk sięgania po telefon stał się tak instynktowny, że nawet nie zdajemy sobie sprawy, że to robimy. Jednym z najlepszych sposobów walki z tym nawykiem jest zajęcie rąk. Jesteśmy fanami haftu jako fantastycznej analogowej aktywności do tego. Nie jest powtarzalny i bez względu na to, jak dobry jesteś w tym, zawsze musisz używać obu rąk – nie pozostawiając miejsca na szybkie przewijanie Twittera!
Zajęty mózg?
Nasze procesy mózgowe cierpią z powodu całego czasu, który spędzamy na ekranach. Nasza koncentracja pogarsza się,nasza kreatywność słabnie, a nasze zdrowie psychiczne spada. Haft to doskonała anegdota na to wszystko. Po 1 wojnie światowej kobiety z Królewskiej Szkoły Robótek Ręcznych odwiedzały żołnierzy w szpitalu i uczyły ich igły. Dało to niepełnosprawnym weterynarzom sposób na zarabianie na życie, a także pomogło złagodzić ich stres pourazowy. Niektórzy z tych żołnierzy stworzyli ołtarz dla katedry św. Pawła w Londynie, pod kierunkiem RSN. Jeśli haft był wystarczająco silny, aby weterynarze WW1 mogli się zregenerować, myślimy, że musi być wiele, co może dla nas zrobić dzisiaj.
Zrób coś trwałego
Jednym z aspektów haftu, który szczególnie lubimy, jest to, że robiąc to, tworzysz coś namacalnego. Tak często dzisiaj nasze codzienne życie jest pełne mglistych pomysłów i działań, których nie można dotknąć ani pokazać. Ale dzięki haftowi każdy ścieg, który wykonujesz, jest widoczny, piękny i fizyczny. Twoja praca nie może zostać utracona lub odebrana tobie, musisz pozostać z nią w tej chwili. W Narodowym Dniu Haftu, dlaczego nie zbadać haftu jako analogowej aktywności, aby dać ci przerwę od telefonu tego lata? Możesz po prostu znaleźć nowe hobby, które kochasz.
Aby uzyskać więcej informacji na temat skrzyżowania robótek ręcznych i cyfrowego detoksu, posłuchaj naszego odcinka podcastu "It's Complicated" z Badass Cross Stitch.
